Стараясь соответствовать всем высоким требованиям, предъявляемым к современным тренажерным залам, мы оснастили наш центр спортивным оборудованием фирм Star Trac и Nautilus - одних из самых лучших на рынке производства фитнес-оборудования.
Для того, чтобы достичь результата от занятий в тренажерном зале быстро, эффективно и безопасно, мы предлагаем Вам персональный тренинг. Для Вас будет разработана индивидуальная программа занятий в тренажерном зале с учетом Ваших особенностей.
Если Вы являетесь новичком, Вам будет приятна и полезна помощь профессионального тренера.
В зале находится дежурный тренер, который поможет Вам не потеряться во всем многообразии нового спортивного оборудования, с удовольствием ответит на Ваши вопросы по тренировочному процессу, даст Вам все необходимые инструкции, подскажет и поможет выбрать что нужно именно Вам для достижения Ваших индивидуальных целей.
Предлагаем Вам совместить приятное с полезным и посетить наш кардио-кинозал!
Настоящий кинотеатр с полнометражными фильмами, совмещенный с кардио тренажерами, позволит Вам быстро и незаметно подготовиться к физическим нагрузкам, разогреть мышцы перед тренировкой или провести время с пользой для души и тела!
Зал оснащен беговой дорожкой, степпером и велотренажерами.
Сергей имеет высшее физкультурное образование, учился в Московском Областном Институте Физической Культуры.
Сергей является мастером спорта международного класса по силовому троеборью, а также неоднократным победителем и призёром международных и российских соревнований! Подготовил 8 мастеров спорта, 3-х чемпионов и призеров российских соревнований.
В качестве тренера Сергей работает у нас уже более 10-ти лет и успешно помогает своим подопечным в достижении поставленных целей и желаемых результатов!
По образованию Марина педагог-хореограф, а когда индустрия фитнеса начала набирать обороты, Марина решила пройти курсы в Академии профессионалов фитнеса и стать сертифицированным персональным тренером!
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.
• С 2005 года по 2010 работала в Москве в сети клубов «Планета Фитнес» и «ДОН-спорт».
• Обучалась в школе массажа Светланы Шведовой.
• Прошла обучение в Академии терапевтического тейпирования.
С 2010 года переехала в Киржач и вот уже более 10-ти лет работает у нас! За это время огромное количество клиентов осталось довольно работой Марины! Тренерский стаж - более 15-ти лет, опыт в практике массажа - более 10-ти лет!
• В 2008 году Алексей окончил Областное Государственное учреждение Среднего Профессионального образования по специальности Физическая культура;
• В 2013 году окончил Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Владимирский государственный университет имени А. Г и Н. Г. Столетовых» по специальности Физическая культура. Помимо этого Алексей имеет множество спортивных разрядов: 1-й по летнему полиатлону, 2-й по баскетболу, 3-й по лёгкой атлетике, волейболу, теннису и футболу!
Алексей обязательно поможет Вам обрести красивое, гибкое, здоровое тело!
Вера прошла курс обучения по программам: Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу и Фитнес-нутрициолог в Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)!
Принимала участие в семинарах:
• Восстановление двигательной активности клиента фитнес-клуба с нарушениями функций и травмами коленного сустава.
• Сколиоз: виды, причины, лечение.
• Силовая и кондиционная подготовка.
• Основы разработки индивидуальных тренировочных програм для формирования красивого сложения у женщин.
• Биоимпедансометрия. Анализ состава тела - реальная оценка эффективности занятий.
• Пищевой дневник клиентов: анализ и коррекция.
• "Бунт гормонов" или эндокринология в фитнесе.
• Функциональный трениг.
Помимо этого Вера является выступающей спортсменкой на соревнованиях, турнирах и чемпионатах региональных уровней, а также имеет I разряд по жиму штанги лежа!
А ещё она умеет вдохновить и зарядить положительными эмоциями не только на индивидуальных тренировках, но и на групповых занятиях!
• Посещение до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 14 дней заморозки
• Посещение до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 30 дней заморозки
• Посещение до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 45 дней заморозки
• Посещение весь день
• Все групповые программы
• 14 дней заморозки
• Посещение весь день
• Все рупповые программы
• 30 дней заморозки
• Посещение весь день
• Все групповые программы
• 45 дней заморозки
Тренажерный + SPA 7300Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 14 дней заморозки
Тренажерный + SPA 11500Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 30 дней заморозки
Тренажерный + SPA 17800Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны до 17:00
• Групповые программы до 17:00
• 45 дней заморозки
Тренажерный + SPA 9100Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны весь день
• Все групповые программы
• 14 дней заморозки
Тренажерный + SPA 14500Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны весь день
• Все групповые программы
• 30 дней заморозки
Тренажерный + SPA 20700Р
• Посещение тренажерного зала
и SPA-зоны весь день
• Все групповые программы
• 45 дней заморозки
• Посещение с 14:00 до 17:00
• 14 дней заморозки
• Посещение весь день
• Все рупповые программы
• 1 посещение SPA-зоны
• Посещение весь день